mercredi 24 septembre 2008

Eus: Course d'entrainement en terrain montagneux.

J-79
Le 31 août dernier, s'est déroulée à Eus et ses hauteurs, la "Course des Lézards".
Très physique, longue de 14km avec 700m de dénivelé, cette course nous a permis de nous entrainer sur un type de terrain montagneux et rocailleux que nous retrouverons, sans aucun doute, à la Réunion.
Avec des temps honnêtes allant de 1h38 à 1h45, les Rett Amazones se préparent activement à leur prochain défi!

Le parcours 2008 enfin annoncé

Voici le parcours d'ensemble qui nous attend pour le prochain Raid Amazones...

Des rando-treck sur les flans du volcan, un ride and run à cheval, pas mal de natation ou d'activité aquatique, du VTT dans le sable...

Bref, des étapes assez physiques où l'endurance sera mise à rude épreuve!

Et la Réunion n'est pas un "plat pays" au climat doux en période estivale...

Mais cela n'entame en rien notre détermination à représenter l'AFSR du côté de l'Océan Indien!

Départ
Samedi 22 Novembre 2008: Départ de Orly Sud

La Réunion
Dimanche 23 Novembre: Arrivée à Saint Denis - La Réunion.

Transfert en bus de l'aéroport vers Les Mascareignes à Boucan Canot.

Déjeuner - Contrôle administratif.

18h Transfert en bus Les Mascareignes vers L'Etang Salé.

Installation au bivouac briefing Soirée d'accueil.

21H00 Dîner.

Nuit en bivouac.

ETAPE 1
Lundi 24 Novembre:
Treck 10kms.

Piton Textor - Pas de Bellecombe.

Nuit en bivouac.

ETAPE 2
Mardi 25 Novembre:
VTT 30 kms.

Forêt Domaniale de L'Etang Salé.

Nuit en bivouac.

ETAPE 3
Mercredi 26 Novembre:
Rando Aqua, Parcours Accro, Baignade à St Benoit.

Rivière des Roches / Bassin La Mer / Bassin La Paix.

Nuit en bivouac.

ETAPE 4
Jeudi 27 Novembre:
Treck 13 kms.

Plaine des Sables - Grands Galets.

Nuit en bivouac.

ETAPE 5
Vendredi 28 Novembre:
Ride and Run - Course d'orientation - Tir à l'arc.

L'Etang Salé.

Nuit en bivouac.

ETAPE 6
Samedi 29 Novembre:
Treck 10 kms - 400m de Natation.

L'Etang Salé.

A l'issue de l'épreuve, transfert de L'Etang Salé vers les Mascareignes.

Soirée finale à Boucan Canot.
Transfert

Dimanche 30 Novembre: Transfert en bus de l'hôtel vers l'aéroport.

Arrivée à Paris Orly en fin de journée.